développer ton assurance et exprimer ce que tu ressens
Bienvenue à toi, je me présente
Je m’appelle Ingrid Alula. Si tu es ici aujourd’hui, c’est que tu m’as découverte à travers mon travail:
- Le podcast « Déclique avec Ingrid Alula »
- L’application mobile Panora
- La marque de bijoux Moyoni
- ou par un tout autre canal.
Permets-moi de me présenter et t’expliquer le cheminement qui m’a amené à
construire l’assurance d’une reine et avoir les relations saines qui en découlent.
Depuis 2018, je suis cheffe d’entreprise. Quand j’ai commencé à travailler, je pensais avoir l’assurance nécessaire pour m’affirmer dans le monde du travail.
J’ai toujours été confiante, du moins je le pensais, et je n’imaginais pas que les fondations de cette assurance étaient instables.
Avec le recul, je comprends que cette confiance reposait sur le regard des autres.
Etant très bonne élève, je voyais la fierté que je procurais à ceux qui m’entouraient.
Même si mes parents n’avaient pas une fierté exubérante, je savais que je les rendais fière.
- Trapèziste à plus de 2 mètres en grande section de maternelle.
- 3ème cycle en école de musique, obtenu en 3 ans, au lieu de 9.
- Classe préparatoire à Sainte-croix de Neuilly puis intégration de l’EDHEC Business School
- « C’est très bien ma fille, Dieu est avec toi »
- « Waouh c’est génial comme concept »
- « J’ai hâte de voir où cela va aller »
LA PERSONNE QUI a obtenu les résultats que tu recherches
Donc, pour cette première entreprise, je me suis vite épuisée.
Deux mois après le lancement de cette entrepris, j’ai décidé d’abandonner ce projet parce que:
- je ne savais pas quelle était la suite
- Je ne savais pas où trouver de réponses à mes questions
- Les applaudissements avaient cessé
J’ai pris peur car je me suis rendu compte que j’évaluais la valeur de ce que je faisais en fonction de ce que les autres en disaient. J’ai conclu à l’époque:
“même si je n’ai pas les capacités pour concrétiser ce projet de grande envergure, je peux à nouveau créer un concept hors du commun”
ne résidera plus dans
la validation
des autres
Donc, fast-foward en août 2019, je créé l’application Mobile Panora. Sa mission:
offrir à ces utilisateurs une vue d’ensemble des exploits de la communauté afro.
C’est dire, montrer comment des personnes afro-descendantes excellent dans les industries
musicale, littéraire, cinématographique, technologique, et d’autres domaines.
Dans le e-book “sois réaliste” j’explique que j’ai développé à ce moment là l’attitude d’une sprinteuse: à chaque fois que j’avais fini de traité un sujet avec ma communauté,
il fallait vite que je trouve un nouveau sujet de discussion, et une nouvelle feature à développer.
Pourquoi ? J’avais peur du silence, et l’envie insatiable de convaincre tout le monde. Pourtant mon application jusque’à ce jour à 5 étoiles sur l’app store et le play store.
Mais, comme je l’ai dit, cette envie était insatiable.
j’avais fait ma mission de convaincre tout le monde de la valeur de mon travail et de qui j’étais. Ce problème avait une racine profonde, et c’est seulement quand j’ai mis la lumière sur celle-ci que j’ai commencé ma transformation.
tes standards
Tu as déjà entendu parler de séisme n’est-ce pas ? Voici 2 titres de journaux internationaux:
Courrier international:
“Un tremblement de terre de magnitude 6,4 sur l’échelle de Richter a touché mardi 29 décembre 2020 la région de la Banovina, en Croatie[…]. Les villes de Petrinja, Glina et Sisak ont subi des dégâts importants.”
Challenges:
“Un puissant séisme, d’une magnitude estimée à 7,1, a eu lieu samedi au large de la côte orientale du Japon mais ne semble pas avoir causé de dégâts importants (…).”
Les Japonais sont réputés pour leurs architectures capables de résister à l’épreuve des séismes.
Plutôt que de subir les conséquences de leur environnement sismique, ils y sont préparés.
Le processus que j’ai mis en place m’a permis de:
connaître l’origine profonde de ce besoin de remettre ma valeur entre les mains des autres
- Construire les fondations solides de ma confiance en moi
- Avoir des relations saines dans lesquelles je suis respectée et honorée pour qui je suis
de ton assurance en 3 étapes
retrospect
release
reveal
Si ta confiance repose sur des fondations instables, tu t’effondres aux premiers séismes.
si la magnitude des séismes dans ta vie est extrême, alors les dégâts sont majeurs:
tu doutes de tes compétences, tu acceptes des traitements toxiques, tu abandonnes tes projets, etc.
Sans fondations en béton armé, c’est difficile de se reconstruire.
C’est là que le programme « make room for the queen» intervient:
En 3 étapes, et sur 3 mois, nous allons ensemble construire ces fondations solides.
- Retrospect: nous détectons les bases mouvantes sur lesquelles tu as construit ton assurance
- Release : nous déconstruisons les blocages qui t’empêchent d’incarner la reine que tu es réellement
- Reveal: on révèle les attraits de la reine qui étais déjà en toi, et élabore les nouvelles fondations pour les prochains séismes
Le programme « Make room for the Queen » t’aide à construire ces fondations inébranlables, grâce auxquelles tu diras:
- « Avant, j’avais seulement confiance en moi quand je recevais l’amour des autres »
- « Aujourd’hui, mon assurance vient de l’intérieur et plus rien ni personne n’a son mot à dire ».
« la musique est le silence entre les notes ».
Cette citation attribuée au compositeur Claude Debussy me fait dire que ce ne sont pas les moments où on est plébiscitées qui comptent dans notre vie. Ce sont les silences dans lesquels on se construit.
Alors dis-moi,
veux-tu incarner la reine qui est en toi et développer ton assurance ?
veux-tu incarner la reine qui est en toi et développer ton assurance ?
Attention: voici ce que je ne ferai pas lors de ton accompagnement:
- T’encenser, rien que pour que tu te sentes mieux dans ta peau
- Te certifier, t’approuver en tant que reine
- Te dire seulement ce que tu souhaites entendre
Ensemble nous allons développer ton assurance antisismique,
pour que tu n’aies plus à espérer la validation de qui que ce soit, moi y compris,
pour voir la femme grandiose que tu es.
Faire cela requiert de ta part un travail sérieux et consistent.
Si tu ne t’investis pas véritablement, tu ne pourras pas obtenir les résultats espérés.
Avant de candidater,
tu comprends donc que tu investiras ton énergie, ton temps, et ton argent dans ce programme.